O chamado hálux valgo o primeiro dedo do pé é o desvio do primeiro dedo para fora, para o lado. Acho que muitos de nós sabemos como é essa deformação, encontrada com mais frequência em pessoas idosas. Mas por que esse osso começa a sobressair em algumas pessoas e em outras não? Vamos tentar descobrir.
Razões
Existem vários fatores que influenciam o desenvolvimento "solavancos" com a idade, listamos alguns deles:
- pé chato transversal;
- predisposição genética;
- usar sapatos estreitos (sapatos pontiagudos, dedos muito curtos - qualquer coisa que não forneça o espaço necessário para os dedos);
- calçados selecionados incorretamente (salto muito alto ou falta de palmilha ortopédica, se necessário);
- distúrbios endócrinos;
- osteoporose;
- fraqueza congênita dos tecidos conjuntivos e ósseos.
Sintomas
Você deve ser cauteloso e examinar cuidadosamente seus pés se:
- há dores nas articulações dos pés;
- suas pernas cansam rapidamente;
- você tem dificuldade em escolher sapatos;
- há uma deformação visível do pé;
Se você notar essas alterações, consulte um podólogo e faça radiografias e impressões dos pés para verificar se há pés chatos. Assim, se você ou os seus filhos têm pés chatos, é aconselhável acompanhar desde cedo o curso da patologia, nomeadamente: escolher o calçado certo, fazer massagens e visitar regularmente o ortopedista. Pessoas com pés chatos correm um risco muito maior de desenvolver essa deformidade.
Prevenção
- exame por um ortopedista para detecção oportuna de pés chatos;
- usar sapatos sem salto agulha e bico fino);
- uso obrigatório de palmilhas ortopédicas;
- Terapia por exercício.
Lembre-se que se você não fizer nada, a doença evoluirá para bursite (inflamação) crônica e artrose. Além disso, se a doença estiver avançada, a cirurgia pode ser necessária.